Женский бодибилдинг

Женский бодибилдинг

У любой девушки, которая хочет начать заниматься бодибилдингом, всегда возникают вопросы: зачем, стоит ли, как к этому будут относиться мужчины.

Что наш силуэт говорит о нас

Что наш силуэт говорит о нас

В этой статье рассказывается о четырех типах женской фигуры, особенностях питания, тренировок, преимущества и недостатки каждого из них.

быстрый фитнес

Быстрый фитнес

Поддерживать фигуру в норме можно и без отрыва от повседневных дел, если вы очень занятой человек

1 2 3